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quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Nunca é tarde para recomeçar.....

Quem diria, hoje estou aqui digitando a minha primeira postagem.... Vou tentar retratar aqui o dia-a-dia do meu emagrecimento, com dramas, fraquezas, e o mais importante: as conquistas!!! Gostaria muito de receber incentivos, auxílios, dicas e até quem sabe "puxões de orelha"....
Bom, como já havia mencionado no meu perfil, estou lutando contra esses quilos a mais desde a minha adolescência, mas nunca como agora, onde havia chegado aos 105 kg, depois da minha 2ª gestação. Em setembro de 2009, tomei uma decisão de emgrecer definitivamente, pois não aguentava mais essa situação de tristeza, baixa auto-estima, pensamentos negativos. Então com muito empenho consegui emgrecer com Reeducação Alimentar e caminhada/corrida, 27 kg em 4 meses, chegando aos 78 kg....Acabei me descuidando, na minha última pesagem me deparei com  91 kg. Dessa vez, ao invés de ficar me lamentando, e chorando pelos cantos, tomei essa atitude de chegar na minha meta: 70 kg! E sei que dessa vez vai ser definitivo!!!!!
Até a próxima!

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